3月20日(金) 9:00-12:00 権太坂小学校
参加メンバー:ヒカル、トモノリ、シュンペイ、コウノスケ、カツシ、ケンジ、ケント、トモヒロ、シュンスケ、ユウキ
リン、ヨウヘイ、リクト
計13名
1.W・UP
各自フリードリブル
得意なほうの足を使う。アウトサイド、特に小指の付け根辺りを意識する。
相手が来ても絶対とられないポイント、距離を自分でつかむ。考える。
一緒にドリブルしているコーチが手を上げたら → 一瞬でトップスピードへ(5歩程度)
→ ルーレットターン
→ 切り返し(インサイド)
→ 切り返し(アウトサイド)
ボールを目の下辺りで感じる。じっとボールを見て下を向かない。→ルックアップ!、間接視野
-----------降雨のために以降中止!残念!
ドリブル時の顔の位置、間接視野でボールを感じる事。また得意なほうの足でのアウトターン
を意識して行うこと。
相手にとられない距離を体に憶えこまそう!
3年コーチ 今津